นิตยสาร สสวท. ฉบับที่ 200 พฤษภาคม - มิถุนายน 2559

15 / 62

15 ปีที่ 44 ฉบับที่ 200 พฤษภาคม - มิถุนายน 2559
ที่มา:
การเปรียบเทียบค่าอุณหภูมิอากาศที่พื้นผิวกับ
ค่าความชื้นสัมพัทธ์ในอากาศ จากตารางดัชนีค่าความร้อน
สามารถใช้ พิจารณาผลกระทบจากคลื่นความร้ อนได้
ดังตัวอย่างเช่น ถ้าระดับอุณหภูมิอากาศเท่ากับ 30˚C และ
ค่าความชื้นสัมพัทธ์เท่ากับ 55% เมื่อพิจารณาในตาราง 1
จะเห็นดัชนีค่าความร้อนเท่ากับ 32˚C นี่เป็นระดับความรู้สึก
จริงที่ร่างกายได้รับความร้อน โดยในตาราง 2 อุณหภูมิ 32˚C
ถือเป็นผลกระทบจากคลื่นความร้อนในระดับ “แจ้งเตือน”
ซึ่งอาจส่งผลให้ประชาชนในพื้นที่มีอาการเหนื่อยล้า หรือใน
กรณีที่อุณหภูมิอากาศเท่ากับ 38˚C และมีค่าความชื้นสัมพัทธ์
45% จะมีดัชนีค่าความร้อนเท่ากับ 46˚C ซึ่งถือเป็นผลกระทบ
ในระดับ “อันตราย” ที่อาจส่งผลให้มีอาการลมแดด และ/หรือ
เพลียแดด ตะคริวแดด หรือเหนื่อยล้าได้ ดังนั้นเมื่อประชาชน
ทราบเกี่ยวกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้นเมื่อสภาพอากาศ
เป็นดังกล่าว เราจึงต้องเตรียมตัวอย่างระมัดระวังล่วงหน้า
โดยเฉพาะในกลุ่มเด็กที่มีอายุต�่ำกว่า 5 ปี ผู้สูงอายุที่มี
น�้ำหนักตัวมาก รวมถึงผู้ที่มีปัญหาสุขภาพด้านความดันโลหิตสูง
และโรคหัวใจ ถือเป็นกลุ่มเสี่ยงที่จะได้รับผลกระทบมากที่สุด
เพราะร่างกายไม่สามารถปรับตัวรับการเปลี่ยนแปลงของ
อุณหภูมิได้ดีเท่าที่ควร นอกจากนี้ ผู้ที่ออกแรงมากในการ
ออกก�ำลังกายหรือท�ำงานกลางแจ้งเป็นเวลานาน อาจต้อง
เพิ่มความระมัดระวังให้มากขึ้น เพราะตกอยู่ในสภาพแวดล้อม
ที่ร้อนจัด
ล�ำดับขั้น ผลกระทบจากคลื่นความร้อน
ที่มีต่อร่างกาย
อันตรายร้ายแรง ลมแดด
อันตราย เพลียแดด ตะคริวแดด และ/หรือ ลมแดด
แจ้งเตือนร้ายแรง เพลียแดด ตะคริวแดด และ/หรือ ลมแดด
แจ้งเตือน เหนื่อยล้า และ/หรือ ตะคริวแดด
ตาราง 2 ตารางแสดงค่าผลกระทบของคลื่นความร้อนที่มีต่อร่างกาย
หมายเหตุ ตาราง 1 และ ตาราง 2 ไม่ได้ระบุเวลา อายุ เพศ
หรือเงื่อนไขอื่นๆ ในแต่ละบุคคล
ค่าความชื้นสัมพัทธ์ (%)
อุณหภูมิ (˚C)
ตาราง 1 ตารางดัชนีค่าความร้อน
27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43
40 27 28 29 30 31 32 34 35 37 39 41 43 46 48 51 54 57
45 27 28 29 30 32 33 35 37 39 41 43 46 49 51 54 57
50 27 28 30 31 33 34 35 38 41 43 46 49 52 55 58
55 28 29 30 32 34 36 38 40 43 46 48 52 55 59
60 28 29 31 33 35 37 40 42 45 48 51 55 59
65 28 30 32 34 36 39 41 44 48 51 55 59
70 29 31 33 35 38 40 43 47 50 54 58
75 29 31 34 36 39 42 46 49 53 58
80 30 32 35 38 41 44 48 52 57
85 30 33 36 39 43 47 51 55
90 31 34 37 41 45 49 54
95 31 35 38 42 47 51 57
100 32 36 40 44 49 54
แจ้งเตือน
แจ้งเตือนร้ายแรง
อันตราย
อันตรายร้ายแรง